Spécial APCSD 2012

Spécial APCSD 2012 dans Vie de l'association bonna-nnée-2-300x242

Street Dance

 Danse de rue & Hip hop – à partir de 12 ans

 Jeudi : 17h45 – 19h15

 Lieu – Espace Lamblin – salle La Paulée – Daix

 Cotisation du 5 01 au 5 07 2012 : 60€  (adhésion Apcsd non inclus)

 Séances « découvertes tout le mois de janvier 2012

 

Gymnastique « Pilates »

Gymnastique douce permettant d’accentuer la souplesse, de tonifier les muscles profonds et d’améliorer la posture.

La précision, la fluidité et la qualité des mouvements effectués contribuent efficacement à retrouver un corps équilibré, sans créer de tension articulaire notamment sur les zones cervicales et lombaires.

 

Valérie BRUN, professeur diplômée d’état et matériel adapté dont swiss-ball…

 Jeudi : 9h15 – 10h15

Lieu – Espace Lamblin – salle La Paulée – Daix

Cotisation adaptée à la période

Séances  « découverte » le 5, 12 & 19 janvier 2012

 

 Ecole de Pilotage – Karting Dijon Prenois

 L’APCSD, en partenariat avec le Karting Dijon Prenois organise une  après-midi découverte.

  

 « Piloter ou conduire ? »   à destination des jeunes Daixois(es) de 14 ans et plus à 20 ans.

-  Séance de 2h30 incluant 3 séances  de piste encadrée par un moniteur diplômé de l’ Ecole Française

   de Karting.

 La séance sera confirmée avant le 23 février et se passera un week-end entre mars et avril 2012

- Les Chronos réalisés seront pris en compte pour le Challenge des Communes ayant lieu fin mai 2012.

- Nombre de places limitées.

- Préinscription nécessaire -  courriel : arthurpetit@free.fr ou  courrier  –  boite aux lettres APCSD  à 

 coté de la bibliothèque municipale.

de Daix.( déclaration d’inscription + coordonnées personnelles)

 

- Participation demandée : 15pour adhérents APCSD – 28€ pour non adhérents APCSD

 

 

L’APCSD  peut faciliter vos résolutions 2012 :

Pensez Yoga :

Venez éliminer votre stress, rééquilibrer vos énergies, retrouver du tonus sous la conduite de professeurs diplômés.

Mardi : 9h15 à 10h30

Jeudi : 18h15 à 19h30

Espace Lamblin – Daix

Pensez Souffle, voix et mouvement :

Harmoniser et construire par la voix et le mouvement

Ces cours s’adressent aux personnes désireuses de se rapprocher de leur voix pour s’exprimer et apprendre à parler en étant entendu et compris.

Mardi : 10h30 à 12h00

Espace Lamblin –Daix

Journées découvertes  en  janvier 2012

 C’est le début de l’année 2012,  les tarifs seront en fonction des séances restantes.

 

 

 

 

 




Archive pour janvier, 2012

Spécial APCSD 2012

Spécial APCSD 2012 dans Vie de l'association bonna-nnée-2-300x242

Street Dance

 Danse de rue & Hip hop – à partir de 12 ans

 Jeudi : 17h45 – 19h15

 Lieu – Espace Lamblin – salle La Paulée – Daix

 Cotisation du 5 01 au 5 07 2012 : 60€  (adhésion Apcsd non inclus)

 Séances « découvertes tout le mois de janvier 2012

 

Gymnastique « Pilates »

Gymnastique douce permettant d’accentuer la souplesse, de tonifier les muscles profonds et d’améliorer la posture.

La précision, la fluidité et la qualité des mouvements effectués contribuent efficacement à retrouver un corps équilibré, sans créer de tension articulaire notamment sur les zones cervicales et lombaires.

 

Valérie BRUN, professeur diplômée d’état et matériel adapté dont swiss-ball…

 Jeudi : 9h15 – 10h15

Lieu – Espace Lamblin – salle La Paulée – Daix

Cotisation adaptée à la période

Séances  « découverte » le 5, 12 & 19 janvier 2012

 

 Ecole de Pilotage – Karting Dijon Prenois

 L’APCSD, en partenariat avec le Karting Dijon Prenois organise une  après-midi découverte.

  

 « Piloter ou conduire ? »   à destination des jeunes Daixois(es) de 14 ans et plus à 20 ans.

-  Séance de 2h30 incluant 3 séances  de piste encadrée par un moniteur diplômé de l’ Ecole Française

   de Karting.

 La séance sera confirmée avant le 23 février et se passera un week-end entre mars et avril 2012

- Les Chronos réalisés seront pris en compte pour le Challenge des Communes ayant lieu fin mai 2012.

- Nombre de places limitées.

- Préinscription nécessaire -  courriel : arthurpetit@free.fr ou  courrier  –  boite aux lettres APCSD  à 

 coté de la bibliothèque municipale.

de Daix.( déclaration d’inscription + coordonnées personnelles)

 

- Participation demandée : 15pour adhérents APCSD – 28€ pour non adhérents APCSD

 

 

L’APCSD  peut faciliter vos résolutions 2012 :

Pensez Yoga :

Venez éliminer votre stress, rééquilibrer vos énergies, retrouver du tonus sous la conduite de professeurs diplômés.

Mardi : 9h15 à 10h30

Jeudi : 18h15 à 19h30

Espace Lamblin – Daix

Pensez Souffle, voix et mouvement :

Harmoniser et construire par la voix et le mouvement

Ces cours s’adressent aux personnes désireuses de se rapprocher de leur voix pour s’exprimer et apprendre à parler en étant entendu et compris.

Mardi : 10h30 à 12h00

Espace Lamblin –Daix

Journées découvertes  en  janvier 2012

 C’est le début de l’année 2012,  les tarifs seront en fonction des séances restantes.

 

 

 

 

 

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